Rebondir après un cancer

sophrologie et sport pour lutter contre le cancer

Interviewée par Isabelle Langé, Grand Reporter au service des sports de RTL, dans le cadre de la journée du sport féminin.

Le sport : meilleur antidépresseur contre le cancer

J'ajoute que la sophrologie a été tout autant aidante que le sport. En fait, la pratique conjuguée de la sophrologie et du sport a contribué à alimenter ma vitalité et ma confiance.

Grâce à la sophrologie, j'ai osé me fixer un objectif ambitieux (courir un premier marathon en 4h), j'ai entretenu ma motivation et j'ai visualisé ma réussite.

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